4月25日，山东科技大学国际交流学院举办主题为“情绪万花筒”的心理团体辅导活动，来自也门、摩洛哥、巴基斯坦和加纳等多个国家的20余名国际学生参加。

活动伊始，Nina老师引导学生觉察情绪在身体上的反应，并用肢体语言表达内心的感受。一位来自非洲的国际学生分享道：“原来身体比语言更诚实！”随后Nina老师开启音乐盲盒，用旋律叩响记忆之门。音乐结束后，大家用关键词记录下自己的情绪，并将便利贴贴到“世界情绪墙”上，汇聚成一张多彩的情绪地图。接着，在“情绪面具”环节，学生们执起画笔，用色彩和符号描绘内心的情感。有人画上家乡的风景寄托思念，有人用强烈的线条表达对成功的渴望。其中，一位同学创作的黑白双色面具尤为引人注目，他解释道：“这代表事物的两面性，就像生活总有喜怒哀乐。”活动尾声，Nina老师为大家介绍了音乐疗法和艺术表达等情绪调节方法，并推荐了适合不同情绪状态的歌单。她鼓励学生们在日常生活中运用这些工具，打造属于自己的“情绪急救包”。

此次活动，以艺术为桥梁，帮助国际学生们在轻松的氛围中学会觉察、表达和调节情绪。参与同学纷纷表示，这样的体验既新奇又有意义，让他们在面对跨文化适应时多了一份从容与力量。未来，学校将继续关注国际学生心理健康，开展更多形式多样的心理支持活动，助力他们在异国他乡健康成长、快乐学习。

（通讯员：周子梅）