为了促使机电学子多参与户外运动,强身健体,在学业生活压力下保持健康的身体,1月29日起,机电学院以线上形式举办了假期线上运动打卡活动。此次活动为期两周,机电学院全体本科生积极参与。
活动伊始,各年级的同学积极响应,借助线上运动平台,在活动期间坚持每日打卡,参与多样的体育运动,尝试不同的锻炼方式,利用假期时间充分提升自身的运动能力。活动期间,同学们可以自行选择每天的运动形式,运动形式不做限制,要求跑步运动距离不得少于一公里,其他形式运动每日时长不低于十分钟。每日运动结束后,参与运动的同学保留当日运动记录截图,用于工作人员后期收集进行评比。在本次活动中,同学们在线上运动平台进行每日的活动记录,并打卡上传,对于培养大家的自律能力发挥一定的积极作用。
运动助燃青春,习惯见证成长。通过此次线上运动打卡活动,促使同学们更加了解体育健康的意义,丰富寒假生活,增强身体素质,同时也为机电学子开学后的学习生活打下了良好的身体基础。(通讯员:李亚迪、段亚星)