为广泛宣传心理健康知识,帮助大学生释放心理压力、建设健康积极心态,我校大学生心理健康联合会联合自动化学院心理健康协会于5月15日在繁星广场举办了“春风寄腹语,繁星解心绪”户外心理测评活动。活动受到了同学们的积极响应,参与人数达到1000余人。
本次活动采用现场互动的方式开展,大学生在工作人员指导下参与趣味心理测评活动。活动注重用互动性和趣味性,先借人生解答书对同学们的烦恼进行积极引导,再巧用轻松解压的小游戏帮助同学们宣泄情绪,引导大学生在娱乐中掌握转换思维的方法,品味生活的美好,最后,同学们将未来希冀寄于笔端,投递到活动中的时光信箱中。来自数学学院的活动参与者王政江同学表示:“这次活动很有趣,让我有一个机会倾诉烦恼,释放压力,期待未来一切会好!”
户外心理测评是我校品牌心理健康教育活动之一,在每年的春秋两季开展,从2017年至今已经举办了10余次,总参与人数1万余人,起到了有效提高心理健康意识,引导大学生重视心理品质建设,营造积极健康校园心态的重要作用。
(通讯员 郑昕 乔杨)
同学们在指导下开展趣味心理测评
同学们参与情绪疏导小游戏
同学们投递时光信封