各校区、各学院：

为全面关照大学生心理成长需求，根据《关于举办2026年山东省高校心理健康教育月评选展示活动的通知》及学校第二十二届大学生心理健康教育月活动安排，现举办“我的健康生活提案”图文创作征集活动。有关事项通知如下：

一、活动主题

我的健康生活提案

二、活动对象

全体在校学生

三、作品要求

1.作品主题：须紧扣“健康第一”理念，立足大学生日常学习生活实际，围绕睡眠管理、运动习惯、饮食规律、情绪调适、压力应对、时间管理、网络使用、人际支持、自我关怀等内容，结合个人体验或现实观察，提出具有针对性、可行性和积极导向的健康生活提案。

2.创作规范：作品需采用图文结合形式（如海报式图文、长图文或卡片式组图等），将健康理念、问题分析、改进思路及行动建议进行可视化呈现，做到主题突出、结构清晰、内容充实、形式美观，兼具思想性、实践性与传播性；可在原创构思基础上合理使用数字化或AI工具辅助排版与视觉呈现，但主题策划、内容撰写及整体设计须由参赛者独立完成，严禁抄袭，篇幅不限但须确保图文内容完整、清晰可读。

3.内容要素：作品内容应包含但不限于以下要素：题目、个人当前生活状态分析、存在的主要问题、健康目标设定、具体改进措施及预期成效等。鼓励合理运用插图、示意图、流程图或数据图表等辅助表达，做到图文相互支撑、内容真实完整。

四、活动安排

1.各校区、各学院做好活动宣传，发动学生积极参与；

2.参赛作品于5月20日前投稿至邮箱：dygrwyc@126.com，邮件主题与作品文件均命名为“校区-学院-姓名-《作品名称》”；联系人：王宇辰，联系电话：19862196875，参赛联络QQ群：1094729127。

3.根据征集情况设置一等奖、二等奖、三等奖若干，并择优推荐参加2026年山东省高校心理健康教育月评选展示活动。

学生工作处

马克思主义学院

2026年4月28日