以前我以为，只要愿意努力，牛奶和面包都会有的，我总会有成功的那一天；后来慢慢地，又觉得，我应该做一个勤奋的人，不要过于期望一个结果，只要愿意努力，将来的结果一定不会很差；可现在，我却不再期待一个“结果”，愿意投入，愿意付出，只是想在最后面对那个结果的时候，我可以足够“坦诚”。
　　坦诚，是一个人对抗世俗最好的品质。
　　坦诚的人是不会被击垮的。坦诚地面对成功、失败，面对自己的优点、缺点，面对外界的环境，也面对内心的自己……面对这一切的结果，我既不觉得遗憾，也不会后悔。感情里是这样，学习中是这样，工作上是这样，人生，也是这样。
　　坦诚之后，我渐渐开始明白什么是快乐。
　　我只是单纯地想做这件事情，单纯地愿意投入、愿意付出，享受着在这个过程里所发生的一切。我是发自内心地去做这件事的，我是心甘情愿的。而不是为了达成自己的“期望”，或者获得一个什么样的“结果”。
　　对他人坦诚，是一种修养，对自己坦诚，是一种能力。
　　我们常说，与人交往，要坦诚相待；可是对待自己，更要懂得坦诚。坦诚面对自己，是对自己的诚实，也是自爱的表现。要相信，当一个人可以做到极度的坦诚时，也就是最为强大、最无坚不摧的时候。坦诚面对结果，坦诚面对失败，坦诚面对现实，对自己的欲望诚实，对自己的人性诚实，才有对万生万物的敬虔心……
　　《诊疗椅上的谎言》一书中说，强大的人是会选择对别人和对自己保持坦诚，看见并承认自己的欲望、胆小、局限、自大，并坦然谈论，加以分析，在坦诚中保持着自省和克制，寻找这种平衡，是可以变得充满生命力和创造力的。
　　之前我曾写道：“人终将与自己和解。”但这可能需要我们花几十年甚至大半生的时间去理解，而在这个繁华的社会里，真正做到与自己和解太难。所以，不妨先从坦诚开始。直面自己，承认自己，剖析自己，感受自己。试着学做一个“坦诚”的人。
　　“物物而不物于物，念念而不念于念。”追逐的过程中，我们是否能依旧保持一颗平常心？理性地认识世界，也坦诚地对待自己。
　　山高路远，看风景，看世界，也看自己。愿你我都能成为一个足够“坦诚”的人。（作者：姜逸飞）