12月17日,国际交流学院组织来自摩洛哥、印度尼西亚、斯里兰卡等国家近20名新生开展以“拥抱文化多样性——艺术与心理之旅”为主题的心理团辅活动。本次活动由山东科技大学国际学生心理健康教育基地Nina老师主讲,旨在帮助国际学生有效缓解跨文化适应过程中的心理压力,并提升同学们的情感表达与自我认知能力。
活动伊始,Nina老师运用六幅富含象征意义的图片作为媒介,引导学生进行深度回忆联想与情感分享。同学们在轻松的氛围中,不仅勇敢袒露了初抵异国时的孤独与迷茫,也分享了与朋友共度的温馨瞬间,这一环节极大地促进了情感的释放与共鸣。
随后,活动进入创意表达阶段。Nina老师为每位参与者提供了粘土和画笔,鼓励大家以艺术为桥梁,自由表达内心世界。同学们纷纷发挥创意,有的用粘土塑造了象征希望与梦想的雕塑,有的则通过画笔描绘了对未来生活的美好愿景,这一过程不仅激发了他们的创造力,也让他们对自己的内心世界有了更深刻的理解。
在互送祝福环节,同学们以真诚的话语书写了对同伴的鼓励与祝福,并将这些满载温情的卡片亲手传递给每一位参与者,此举不仅传递了正能量,也极大地增强了国际学生之间的情感联结与相互理解。
讲座尾声,Nina老师针对个别新生的困惑进行了耐心细致的解答,提供了专业且个性化的心理调适建议。同学们纷纷表示,此次活动不仅让他们学会了更加有效地管理个人情绪,也增强了面对未来未知挑战的信心与勇气。
此次国际学生心理健康团辅活动不仅提供了一个释放压力、表达情感的宝贵平台,更是通过艺术创造与情感交流,促进了他们的自我探索与心理健康成长。学院将继续探索更多创新形式,为国际学生提供更加全面、细致的心理支持与帮助。(通讯人:周子梅)