为培养积极心理品质，帮助学生缓解心理压力，营造温暖友爱的校园氛围，1月11日，海洋学院在J1-107举办“情绪收纳站，心晴不打烊”心理主题活动。

活动现场设置“情绪垃圾箱”与“积极话语收集箱”两大环节。学生们通过书写的方式，将压力、焦虑等负面情绪倾诉于纸张并投入“情绪垃圾箱”，安全健康的宣泄情绪；同时主动记录生活中的美好瞬间、暖心祝福与积极话语，投入“积极话语收集箱”，互相传递温暖与正能量。活动过程中，学生们在轻松的氛围中释放压力、汲取力量，充分感受活动带来的心理慰藉。

此次心理主题活动为学生搭建了情绪表达与调节的专属平台，有效提升了学生情绪管理能力。海洋学院将继续关注学生心理健康，开展更多针对性心理关爱活动，助力学生以阳光心态面对学习与生活。（通讯员：刘荣涛）