9月19日晚,艺术与设计学院新生入学教育于J1-227举行,校心理健康教育中心乔杨老师担任主讲, 2018级全体新生参加了此次心理健康教育培训。
本次讲座的主题为“健康心理 快乐人生”,乔杨老师从“快乐”二字出发,抛砖引玉,让同学们在快乐的事件中寻找真谛,深入浅出的分析了快乐是什么、如何获得快乐。随后,乔杨老师为同学们详细讲解了各种各样心理健康的常识,并为同学们总结了10条心理问题预防的方法和10项青年心理成熟发展任务。在讲座最后,乔杨老师为同学们送上寄语:希望大家重视心理健康,祝愿大家有一个快乐的大学时光。
在此次心理健康讲座中,乔杨老师围绕大学学习生活,多次向同学们抛出问题,引发同学们的思考,通过案例和故事娓娓道来,始终吸引着同学们的注意力,让晦涩难懂的理论变得浅显易懂。此次教育活动为初入大学的新生们解答了疑惑,对引导新同学适应大学的生活学习环境,养成积极乐观的思考方式起到了重要作用(通讯员:王钰淇 焦裕深 唐贤昊 摄影:焦裕深)