近日,土建学院于繁星广场举办主题为“留下你的笑脸”心理健康月活动。本次活动围绕着“五育并举,共促成长”,旨在促进学生身心的全面发展,营造积极健康的校园氛围。
本次活动内容丰富多彩,包括绘画笑脸、书写心愿、快乐问答三个部分,吸引了众多学生积极参与。绘画笑脸环节中,学生们在相关人员的引导下,深入探寻内心世界,用色彩和线条展现自己的内心世界;在书写心愿环节,学生们在思考后,写下自己的心愿或是祝福,与笑脸共同贴在展板上;快乐问答环节中,学生们了解对多巴胺等快乐激素的功能和提高快乐激素分泌的方法,再通过问答的方式加深印象,让同学们更加了解自己的身体,关注自我,以及了解快乐的多样性,缓解不良情绪,制造快乐。活动中,同学们在绘画中绽放青春活力,感受轻松欢乐的氛围,激发自身想象力与创造力。
本次活动的开展能够引导同学们关注自身心理健康,保持积极乐观的心理状态。未来,学院会继续加强对学生心理健康成长的关注,帮助同学们了解更多心理健康知识,同时,开展更加多样的心理健康教育活动,帮助学生增强心理品质。
(通讯员:董继先,白崇峻,曹新宇)
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