近日，山东科技大学太极拳代表队参加2021年西海岸新区全民运动会中老年组太极拳-扇-健身气功交流活动，队员们个个精神饱满、服装整洁大方、动作协调整齐，展示出太极拳特有的神韵，得到评委与观众的认可与好评，在22支参赛队伍中脱颖而出，喜获“优胜奖”好成绩。

太极拳“八法五步”就是太极十三式，是在现有各流派太极拳基础上凝炼而成的最为核心的十三种方法，是初学太极拳者入门的新的选择。“八法”就是掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种技法；“五步”是指前进、后退、左顾、右盼、中定五种基本步法。太极拳是国粹，习练太极拳具有强身健体，提高身体稳定性、动作协调性与提高老年人平衡控制能力的作用。

通过参加比赛活动丰富了教师们精神文化生活，锤炼了我校太极拳参赛队伍，促进了太极拳活动在山嵙校园的传播。