为提升辅导员心理育人能力，增进辅导员之间沟通与交流，4月28日上午，学校举办第2期辅导员微沙龙暨第86期辅导员论坛。本次微沙龙特邀学校大学生心理健康教育中心咨询师、化工学院辅导员李玲玲，围绕“压力管理与挫折应对”主题进行分享交流。微沙龙由“寓”党同心辅导员工作室骨干成员、测绘学院辅导员韩冰主持。

沙龙伊始，李玲玲通过“官兵捉强盗”的热身小游戏带领在场辅导员渐入佳境，引入沙龙的主题。随后，李玲玲运用绘画心理分析技术，带领在场辅导员以画为媒、“画”说心理。通过“雨中人”“压力圈图”“突破困境”等主题绘画，引导大家纷纷拿起手中的画笔，依据心中所思所想，将画面呈现于画纸，画毕依次进行分享，共同交流情绪状态，分析压力来源，觉察压力带来的影响。伴随着轻松舒缓的音乐，辅导员们在进行了放松冥想之后，共同探讨了有效释压的方法。现场气氛时而沉静，时而热烈。

最后，李玲玲对具体案例进行了分析，提供了针对性的处置办法。活动结束后，大家手持画作，合影留念。

新时代高校辅导员担负着重大使命、责任和担当，一直以来，学校非常重视辅导员自身的健康成长。本次微沙龙的举办，不仅为辅导员认识自我情绪、做好情绪管理、掌握科学释压方法提供了交流平台，而且引导辅导员积蓄内在力量、提升了辅导员心理育人技能。大家纷纷表示，要从“心”开展，“轻装上阵”，用心关爱学生，当好青春领路人。（通讯员：孙金香，葛佳裕）