各学院：

为创新心理健康教育形式，倡导朋辈互助精神，根据山东科技大学第二十二届大学生心理健康教育月活动方案，学校决定举办第二届“蓝信封”朋辈心灵赠语活动。具体事宜通知如下：

一、活动主题

青春同行・心语寄情

二、活动对象

青岛校区全体在校生

三、活动时间

线上征集：即日起-6月1日

现场活动：5月30日15:00

四、活动地点

繁星广场西北角

五、活动内容

（一）活动一：致父母・心语漫笔——写给家人的私密心声

活动为同学们提供专属“致父母・心语明信片”，大家可在私密无压力的环境中，自由书写对父母的心里话，内容可涵盖成长感悟、情感表达、和解心声等。所有心语明信片由学生自行带走留存，组委会不收集、不查看、不公开，切实保障个人隐私，帮助同学们实现自我情绪疏导，化解亲子沟通内耗。

（二）活动二：扫码传情・书签赠语——指尖的温暖互动

参与者在活动现场抽取心灵书签，扫描书签二维码，回复有感触

的暖心赠语。提交成功后，即可现场领取定制心灵书签1枚，通过文字互动传递善意，发挥共情和表达的心理疗愈功能。

（三）活动三：跨龄解忧・见字如晤——代际双向治愈交流会

活动前期已对接周边中小学与社区，收集整理了不同年龄段青少年的真实成长困惑，同学们可随机抽取、现场手写暖心赠语、传递成长经验。

注：完成全部三个活动模块的同学，可领取全套定制周边。

六、参与方式

1.通过PU平台报名或现场参与。

2.活动二可线上参与，于6月1日前查看书签赠语内容（见附件1）并扫码参与心灵赠语收集，优秀内容将于校内外心理健康平台展示。

学生工作处

   文法学院

                   2026年5月13日