为普及心理健康知识，满足大学生心理成长需求，我校2025年春季学期“嵙嵙心语讲堂”于3月14在青岛校区图书馆尚学讲堂拉开帷幕，现场学习200余人，线上学习1500余人次。

此次活动提前调研了大学生当前主要心理困扰和问题，设置了“情感智慧”“认知调整”“自我成长”“情绪调节”四个主题，每周一期为大学生提供心理成长养料。第一期由大学生心理健康教研室成员刘瑞雪担任主讲，围绕“如何遇见更好的自己”展开讨论，刘老师详细讲解了大学生恋爱常见心理问题，并现场使用OH卡牌与同学们开展互动，层层递进地引导同学们深入探索内心情感、在爱情中保持自我认知与成长。活动现场互动频繁，同学们热情参与讨论，纷纷表示通过此次讲座对恋爱心理有了更深刻的理解，也掌握了如何在情感中保持理性与成熟。

嵙嵙心语讲堂是我校心理健康教育品牌活动，在每学期初普及实用的心理健康知识和心理调节技能，深受学生好评。本学期将推出第40—43期，持续关切大学生心理成长需求，助力大学生身心健康发展。（通讯员：乔杨 ）

现场积极互动

三校区参与学习