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段长波作“运动损伤的治疗及常见运动损伤”专题报告
发布时间:2015-11-25
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月20日,公共课部体育教研室教授段长波为济南校区学生作了题为“运动损伤的治疗及常见运动损伤”的专题报告。
报告阐释了运动与损伤、运动与健康的关系,强调人们要树立“生命在于运动、健康在于追求”的生活理念。段长波结合自己及周围人的运动经历,对常见运动损伤的产生原因、发生部位、特征以及防治方法进行了分析和讲解
。他提出同学们应该重视体育锻炼中核心力量练习和功能性的强身健体,大众健身要注重多种运动形式和运动项目的合理搭配。
(公共课部供稿 实习编辑:单倩)
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