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宗继军作运动与健康专题讲座
发布时间：2015-11-20点击数：[]
11月19日，公共课部教师宗继军作了题为“我运动、我健康、我快乐—排球篇”的专题讲座。
宗继军从大学生的健康状况、排球运动的特点、排球技术及竞赛规则、排球比赛欣赏四个方面进行了讲解。他指出运动不足、健康知识缺乏、没有有效的科学锻炼方法是造成学生身体素质下降的主要原因。他结合排球运动阐述了体育锻炼在健身、益智、娱乐以及团队意识培养等多方面的功能，并通过视频资料对排球的基本动作以及技术要领作了展示。（公共课部供稿　实习编辑：郭衍亮）

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