近日,经管学院心理健康联合会召开心理知识培训会。校心理健康联合会指导老师乔杨应邀为部分学院的心理健康联合会干事进行了培训。
会上,乔杨以乔任梁和熊顿两个案例的对比引出“健康的心理才能生出快乐的花朵”主题。随后,她从认识心理健康、大学生主要心理特点及了解心理疾病等几个方面进行了介绍,重点讲述了“做快乐的自己”这一版块,并从“培养和谐心灵”和“学会化解心理危机”两部分进行了讲解,强调了正念的力量。最后,她希望在座的成员都能够追求快乐、追求心理健康,并且积极投入到心理健康的工作中去。(通讯员:王葳 实习编辑:刘丽萍)