3月31日，原安徽工业大学副主任医师洪冰应邀在山东科技大学大学生活动中心作“情绪与健康”的心理健康教育专题报告。报告会由学生工作部（处）副部长方亨福主持，校本部学生政治辅导员和部分学生心理联络员参加了报告会。
此次报告主要从健康的理念与趋势、情绪与健康的关系和如何调节情绪三个方面展开。洪冰老师从“知、信、行”所包含的具体内容详细讲解了健康的理念的涵义，认为自我保健应该切实做好这三方面；另外，她认为，良好的情绪对于身体健康具有积极的促进作用，反之则容易引起大脑皮层紊乱、激素分泌不平衡、躯体疾病和精神障碍等身心不良现象，从心境、激情、应激出现等方面，分析了保持良好的情绪对于身心健康的重要意义；针对大学生中呈现的焦虑、忧郁、冷漠等现象，她指出要通过树立正确的人生观、调整合理的期望值、合理的疏导宣泄、保持知足常乐的心态、开展放松训练和音乐疗法等途径调节好情绪。报告会后，洪冰老师回答了现场同学的提问。（通讯员：姜瑞学 实习编辑：王小雷）
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