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公共课部举办“小运动 大健康”保健知识讲座
发布时间：2010-11-10点击数：[]
11月9号，公共课部体育教研室老师张莉为公共课部教师作了题为“小运动大健康”的知识讲座。
讲座从健康的标准谈起，并从健身的意义、常见疾病预防与治疗的运动处方两个方面进行了阐述。张莉结合自己多年研究的经验，针对不同的病症 “对症下药”，详细讲解了腰痛病、高血压、肩周炎等常见病的预防及身体锻炼方法。张莉边讲解边示范动作要领。她生动活泼、通俗易懂的讲解内容，受到了在场老师的热烈欢迎。（通讯员：孙学军　实习编辑：张颖）

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