12月16日，文法学院心理健康联合会举办题为“大一新生的适应与规划”的心理健康报告。全国心理协会会员、心理学博士卢会志副教授应邀担任主讲。
卢会志从带领大家体验“人格测验”的心理游戏开始切入主题，分别从“日常生活中的心理学”、“大一新生常见的适应障碍”、“大一新生的心理适应性转变”3个方面进行了阐述。他分析了大一新生对大学新的生活环境、学习、人际交往等的不适应问题，并通过实例分析与交流互动与同学们讨论出解决的办法。此外，卢会志还讲了如何体验积极心态、如何做到自信、如何学会积极的自我暗示和积极心态的培养等常用的心理调节方法。
最后，卢会志表示：真心希望每位同学规划好大学生活，充实地过好大学生活，实现自己的人生价值。（文法学院供稿 实习编辑：董文超）
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