【逆境同行,从心出发】土建学院举办居家学习心理调适讲座

为迎接“5·25”大学生心理健康日,鼓励和引导土建学院全体学生更好地投入到学习生活中,5月24日晚,学院辅导员鲍娜娜通过企业微信为同学们带来了一堂别开生面的居家学习心理辅导讲座,近300余名学生积极参与。 

鲍娜娜结合国家疫防控形势,针对停课不停学、居家学习的实际,通过对学生目前居家学习状态及相关心理成因进行系统分析,从学习态度改变、学习动机激发、行为塑造等方面,就居家学习情绪调节、学习计划制定、学习时间安排、学习效率提高以及与家人的沟通等问题,和同学们进行了深入的在线交流、互动和解答,帮助学生调整心态,注重习惯养成,掌握沟通方式,合理规划居家居家时光,充实快乐地度过居家学习生活。 

据悉,土建学院按照学校《关于举办第十六届大学生心理健康教育月活动的通知》要求,认真筹备,积极组织参与学校举办的各项活动,如心理知识竞赛、心理主题班会等;借鉴并传承学校先进经验,创新工作方法,举办学院“心灵时间”讲堂--如何调试居家学习心理、 “看-这是一个优秀的人”学习榜样、“听-这是一个心的故事”书信传递、“行-做一个自律的人”等精彩纷呈的活动,实现学生管理“有温度、有厚度、有速度”,切实保证学生身心健康、成长成才全面发展。

(通讯员:刘晓玉

 

发布时间:2020-05-25 点击 376 分享:

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